Τί είναι ΜΜΑ;
ΜΜΑ είναι είναι η συντομογραφία που βγαίνει απο την φράση Mixed Martial Arts (Μικτές Πολεμικές Τέχνες).Είναι ένας γενικός όρος που καλύπτει το νέο αυτό σπορ που περιλαμβάνει Όρθια χτυπήματα (όπως στο box, στο Kick boxing, στο Karate κοκ), Πάλη ( όπως στο Judo, στην Ελληνορωμαϊκή και Ελέυθερη πάλη κοκ) αλλά και Τεχνικές υποταγής(όπως στο Jiu Jitsu κοκ).
Κανόνες
Υπαρχούν αρκετές διοργανώσεις σε όλο τον κόσμο που χρησιμοποιούν διάφορες παραλλαγές των κανόνων, αλλά οι πιο διαδεδομένοι είναι οι ενοποιημένοι κανόνες (Unified Rules).Διάρκεια αγώνα
Αγώνες για τον τίτλο – Πέντε γύροι των πέντε λεπτών με διάλειμα ενός λεπτό ανάμεσα σε κάθε γύρο.Κανονικοί αγώνες– Τρείς γύροι των πέντε λεπτών με διάλειμα ενός λεπτό ανάμεσα σε κάθε γύρο.
Τρόποι για την νίκη
- Knockout (KO)
- Submission – υποταγή (“ο αντίπαλος κάνει taps out, είτε φωνάζωντάς το είτε χτυπώντας γρήγορα την παλάμη του στο πάτωμα ή στον αντίπαλο”)
- Διακοπή απο τον διαιτητή όταν ο αντίπαλος δεν αμύνεται συνειδητά στα χτυπήματα που δέχεται/Technical Knockout (TKO)
- Διακοπή γιατρού
- Διακοπή απο την γωνία του αθλητή (το γνωστό ρίχνω την πετσέτα μέσα)
- Απόφαση των κριτών αν ο αγώνας διαρκέσει όλους τους γύρους που προβλέπονται
- Disqualification αν ένας απο τους δύο αθλητές κάνει κάτι εκτός των κανόνων
Κριτές
- Δύο αθλητές που είναι ισόπαλοί έχουν σκορ 10-10
- Ο αθλητής που κερδίζει ένα γύρο πέρνει σκορ 10-9
- Ο αθλητής που κερδίζει ένα γύρο επιβλητικά πέρνει σκορ 10-8
- Για κάθε φάουλ μπορεί αφαιρεθεί ένας πόντος στον γύρο που συμβαίνει αυτό
Κατηγορίες βαρών
Heavyweight: + 93 κιλάLight Heavyweight: 84 – 93 κιλά
Middleweight: 77 – 84 κιλά
Welterweight: 71 – 77 κιλά
Lightweight: 67 – 70 κιλά
Featherweight: 64 – 68 κιλά
Bantamweight: μέχρι τα 62 κιλά
Χωρίς αμφιβολία, είναι ενα σπορ ιδιαίτερα εντυπωσιακό με έντονες στιγμές και ωμές εικόνες. Είναι πολύ διαδεδομένο στην Αμερική και τον τελευταίο χρόνο ειναι πλεον γνωστό και στην Ελλάδα, όπου και διαδίδεται ταχύτατα.
Ας πάρουμε μια πρώτη γεύση
ΠΗΓΗ: www.mmafight.gr
